这款平价美食火了!据传有“养生”功效,NZ各大超市供不应求!
作者: Papo 日期:2026-10-12 15:09 阅读:0 来源:天维网报道
【天维网综合报道】最近,一款之前在超市毫不起眼的美食,正在风靡新西兰。全网社交达人分享它的神奇“养生功效”许多超市出现断货现象。新西兰大型连锁超市证实,由于供应有限,再加上需求增多,他们目前难以满足市场的”沙丁鱼狂热“。
图中货架顶层本应摆放沙丁鱼罐头的地方却空空如也。全国许多超市都出现了缺货或少货现象。图源Consumer NZ
新西兰掀起沙丁鱼“养生热潮”
沙丁鱼之所以在新西兰如此受欢迎,主要是一股据传能够美容养颜的风潮(“sardinemaxxing”)。
在TikTok和Instagram上,一些网红将沙丁鱼吹捧为“可食用的肉毒杆菌”(botox on a fork),吃它相当于“把护肤品吃进肚子里”。
他们声称这种富含Omega-3不饱和脂肪酸和优质蛋白质的鱼类,具有抗炎和极佳的养肤功效,可以改善皮肤和头发。

这股热潮不仅限于食物——你现在只需去Kmart逛逛就会发现,沙丁鱼在时尚和家居用品领域也十分流行。
“我们已经发现了沙丁鱼主题的毛巾、蜡烛、泳池漂浮物、文具,甚至还有床上用品。”新西兰消费者协会(Consumer NZ)表示。
据心脏基金会表示,沙丁鱼等油性鱼类是omega-3不饱和脂肪酸的良好来源,但建议选择用泉水浸泡的沙丁鱼,以减少盐分摄入。
该基金会还推荐沙丁鱼作为钙的补充来源,但指出需要大量食用才能获得与乳制品相同的益处。
卫生部将沙丁鱼列为不饱和脂肪酸的良好来源,而澳大利亚新西兰食品标准局则表示沙丁鱼的汞含量很低。
Omega-3脂肪酸具有抗炎、降低甘油三酯和血压、保护心脑血管的作用。常见于深海鱼类(如三文鱼、沙丁鱼)、亚麻籽、奇亚籽及核桃。

新西兰超市供不应求
但沙丁鱼突然走红的时机却很尴尬。据报道,全球沙丁鱼供应量已经低于往年水平,而且由于水温升高导致捕捞更加困难。
在两个月前,就有新西兰网友发帖询问一款名为Ocean Catch Sardines沙丁鱼罐头情况,因为他买不到了。
“有人知道这些沙丁鱼怎么了?我到处都找不到它们了。”

新西兰两大超市巨头Woolworths和Foodstuffs都表示,最近沙丁鱼的采购变得越来越困难。
“全球沙丁鱼短缺导致供应商无法满足市场增长需求。因此,顾客有时会发现货架上买不到沙丁鱼。”Woolworths发言人表示。
Foodstuffs公司称,他们一直面临“库存紧张”的问题,导致目前仍有沙丁鱼可供购买,需求量增加。
“主要制约因素是捕捞量下降。业内人士认为,海洋温度升高影响了沙丁鱼的洄游路线,使其更难捕捞。”
Foodstuffs公司表示,预计沙丁鱼货架将在今年年底或2027年初恢复正常供应。
目前在新西兰大型超市仍能买到沙丁鱼罐头,但部分品牌和部分超市出现断货现象。
在New World超市官网目前仅能找到两款沙丁鱼罐头,其中一款为其自营品牌Pams,106g装售价仅2.59纽币,可谓是相当划算了。

相较而言,在PAK'nSAVE官网上能找到的沙丁鱼罐头品类更多一些。

如何挑选一罐好的沙丁鱼?新西兰消费者协会给出建议:
检查一下罐头里到底有多少是沙丁鱼。我们见过沙丁鱼含量从65%到89%不等的罐头,剩下的部分可能是油、酱汁或其他配料。
还要比较一下钠含量。有些沙丁鱼比其他沙丁鱼咸得多,所以如果你正在控制盐的摄入量,请查看营养成分表。
如果超市货架空空如也,不妨去国际食品店看看。他们可能会进口不同的品牌,而且商品也更容易被抢购一空。
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