这种病是四大致命杀手之一 nz很多人都有却不自知
作者: Park 日期:2018-09-27 08:04 阅读: 来源:天维网编译
【天维网据stuff消息 Park编译】继缺血性心脏病、中风和肺癌之后，COPD（chronic obstructive pulmonary disease，慢性阻塞性肺病）成为新西兰第四大死亡原因。
英文原文：Dr Cathy Stephenson: COPD – a silent issue?
整个9月，全国各地举办了各种活动，旨在提高人们对哮喘、支气管扩张、细支气管炎、肺炎、肺癌、睡眠窒息症和COPD等各种呼吸系统疾病的认识。
虽然每年有成千上万的新西兰成年人患有COPD，但似乎很多人都不了解它，相当一部分患者甚至不知道他们患有COPD，等到治疗都来不及的时候才发现这个病。
COPD是两个独立但彼此关联的过程的总称，即肺气肿和慢性支气管炎。患有COPD的人，其肺部的呼吸道和组织会永久性地受损，使呼吸变得困难。而患有肺气肿的人，其肺部的小气囊逐渐被破坏，因此人们难以吸收足够的氧气；患有慢性支气管炎的人，其呼吸道本身变得更窄，随着粘液和炎症增加，痰和咳嗽不断产生。
COPD的症状包括：
1.呼吸急促-呼吸时需用力，但在晚期疾病中，休息时也会出现呼吸困难；
2.咳嗽，通常有很多粘液-最初多发在早晨，但后期将持续不断；
3.喘息或胸闷；
4.疲劳-由于氧气水平低以及呼吸困难，任何轻微的动作都可能会耗尽体力；
5.指甲或嘴唇呈蓝色；
6.体重意外下降。
COPD是如何引起的？
多因气道暴露于刺激物和有毒物质所致，在新西兰，主要原因是吸入香烟烟雾。此外还有其他原因，如在工作中吸入化学物质或粉尘。
虽然COPD是新西兰第四大死亡原因，但它是可治疗的。如果发现得早，并且处理得当，大多数被诊断患有COPD的人可以控制自己的症状。
治疗COPD的关键是停止暴露于烟雾中，包括被动吸烟。虽然戒烟可能非常困难，但现在有很多有效的产品和药物可以提供帮助。如果担心COPD，或者正考虑戒烟但不知道从何开始，可以咨询健康顾问。
下一步就是有效控制自己的症状。可用于帮助减轻症状的药物包括：
1.支气管扩张剂-这些吸入器可以打开和放松呼吸道，使呼吸变得容易。根据COPD的严重程度，可能需要“按需”服用以缓解症状，或者可以作为长效日常用药来预防呼吸困难和咳嗽。
2.吸入类固醇-这些药物可减少肺部和呼吸道的炎症，改善肺功能并减少恶化的可能性。
3.口服类固醇-这是一种更强的吸入剂，在急性发作期间可短期使用以减轻症状。
4. LAMA（长效毒蕈碱拮抗剂）-如果上述药物不起作用，可以考虑用此药物，可与其他吸入剂一同使用。
最后，通过定期锻炼来优化肺活量，定期参加能够增强肺功能和改善呼吸的运动，不仅可以让你恢复正常生活，而且还可以减少COPD恶化的可能性，瑜伽等有氧运动是不错的选择。
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