少喝为妙！新西兰软饮所含糖分明显比其他国家高
作者: Jackie Shan 日期:2018-01-16 16:37:17 阅读: 来源:天维网编译
【天维网援引newshub消息 Jackie编译】 一项最新发布的调查显示，新西兰软饮含糖量明显高于其他国家。
Photo: 123RF
怀卡托大学对产自新西兰、澳大利亚、加拿大和英国的5类非酒精饮料的营养含量和单位容量进行了研究，得出上述结论。主持这一研究的Lynne Chepulis称，新西兰人通过软饮摄入的糖分已经达到了最高水平。
“新西兰平均每瓶果汁饮料或苏打水含有5到6茶匙糖，而英国可能只有3至4茶匙。”Chepulis博士说，新西兰饮料中含有更多的糖分，是因为没有立法规范，“例如英国正在征收糖税，饮料制造商因此减少了含糖量，新西兰在这方面落后了。”
调查显示，新西兰的肥胖率为经合组织国家中第三高。Chepulis博士称，在新西兰推行糖税有着不小的阻力，但民众的需求已经表现出来，有的企业开始主动降低饮料中的含糖量。
世卫组织推荐每日糖摄入量不超过30到40克。
Chepulis博士称，牛奶和水是更为合适的日常饮料，含糖饮料不宜过多摄入。
另一项调查显示，新西兰儿童的糖分摄入量已经严重超标，达到推荐摄入量的6倍。新西兰Malaghan Institute of Medical Research科学家Mike Berridge教授和维多利亚大学副教授Lisa Marriott合作了一本新书，名为《新西兰糖、朗姆酒和烟草税与公共健康》，指出了新西兰儿童的糖分摄入过量问题。
Mike Berridge是业内知名学者，他在接受采访时称，新西兰人平均每天摄入37茶匙添加糖（added sugar），是世界卫生组织推荐摄入量（6茶匙）的6倍。而儿童的推荐摄入量只有3茶匙。
Berridge教授称，添加糖在新西兰无所不在，“几乎我们吃的每一种食品都添加了糖，包括面包、饼干等等。”他说，“所以，你的糖摄入量已经超过世界卫生组织建议的6茶匙每天的标准。”
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