最新官宣：中国疫情防控放宽

就在刚刚，中国国家卫健委官方网站更新了《关于进一步优化落实新冠肺炎疫情防控措施的通知》，对新冠疫情防控做出了最新官宣！

通知表示，根据当前疫情形势和病毒变异情况，中国将进一步优化落实新冠肺炎疫情防控措施，科学精准防控。

核酸检测阴性证明、健康码、隔离等防疫政策大幅放宽！

通知的主要内容有如下10条：

1、科学精准划分风险区域。

2、进一步优化核酸检测。

3、优化调整隔离方式。

4、落实高风险区“快封快解”。

5、保障群众基本购药需求。

6、加快推进老年人新冠病毒疫苗接种。

7、加强重点人群健康情况摸底及分类管理。

8、保障社会正常运转和基本医疗服务。

9、强化涉疫安全保障。

10、进一步优化学校疫情防控工作。

具体可至中国卫健委官网查看

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中国多地早已放松疫情控制

其实，在此官宣之前，中国多地已经放松了疫情政策。多省市连日来不断提高科学精准防控能力，在核酸检测、就医买药、乘坐公共交通工具、进入公共场所等方面持续优化调整防控措施。

1、优化乘车、出入公共场所等出行举措

近几日，北京、上海、郑州、杭州、乌鲁木齐等地乘坐市内公共交通工具、出入一些公共场所不再查验核酸检测阴性证明。

上海从5日零时起，乘坐轨道交通、地面公交、轮渡等市内公共交通工具不再查验核酸检测阴性证明。从6日零时起，除养老机构、儿童福利机构、医疗机构、学校（含托幼机构）以及密闭娱乐场所（包括KTV、棋牌室、密室剧本杀、网吧）、餐饮服务（含酒吧）场所等有特殊防疫要求的场所外，其余公共场所不再查验核酸检测阴性证明。

从5日起，山东省居民进入公园、景区、服务区等公共场所，乘坐地铁、公交、出租车等公共交通工具，不再查验健康码和核酸检测阴性证明。

郑州4日发布通知，即日起，出入小区，乘坐公交、地铁、出租车（网约车）等市内公共交通工具，扫场所码、健康码绿码、测温，不再查验核酸检测阴性证明。

5日起，昆明对已完成新冠病毒疫苗加强免疫或全程接种的市民，经扫场所码、查验健康码和接种记录、测量体温无异常可进入全市旅游景点景区、公园。

5日起，深圳市全市社区小区、办公场所、餐饮商超及各类公共场所不再查验核酸检测阴性证明，凭健康码绿码、扫场所码进入。网吧、夜总会、棋牌室、KTV、酒吧、桑拿洗浴场所等六类人群聚集密闭公共场所仍需凭48小时核酸检测阴性证明、扫场所码进入。

江西省5日发布通告，从5日18时起，除医疗机构、养老院、福利院、中小学、幼儿园等特殊场所外，乘坐市内公共交通工具、出入小区、进入公园景区、商场超市、宾馆酒店等各类公共场所，不再查验核酸检测证明、不再查验健康码、不再扫“场所码”。

从5日起，杭州除养老院、福利院、中小学、幼儿园等特殊场所外，乘坐地铁、公交车等公共交通工具，进入公共场所，不再查验核酸检测阴性证明、不再扫“场所码”。

乌鲁木齐市5日召开新闻发布会通报，进出居民小区，进入各类场所、乘坐公共交通工具时，不再查验核酸报告。疫情防控工作指挥部研判认为，目前乌鲁木齐市完全具备实施常态化疫情防控措施的条件，可以由应急防控阶段逐步转入常态化防控阶段。

北京6日宣布，从6日起，北京进入商超、商务楼宇及各类公共场所，可不查验核酸检测阴性证明，扫码进入即可。进入社区（村），不查验核酸检测阴性证明，常住居民可不扫码。

2、调整核酸检测政策，多地不再开展常态化常规核酸检测

5日开始，浙江杭州、宁波、温州、台州、丽水等城市，不再开展常态化核酸检测，实行“愿检尽检”，继续提供便民检测服务。

从5日18时起，江西省除规定的重点岗位人群外，不再开展常态化核酸检测，其他人员实行“愿检尽检”。各地要合理布局核酸检测点，继续提供便民检测服务。

5日起，乌鲁木齐除高风险区居民和物资保供等闭环作业的高风险岗位从业人员，仍需按要求参加核酸检测外，其余人员不再开展常态化核酸检测。

自5日起，山东省取消交通场站、港口码头、高速卡口等场所强制性核酸检测“落地检”要求，继续提供“愿检尽检”服务。

上海5日宣布，保留全市常态化核酸检测采样点，继续提供免费检测服务，对7天内无核酸检测记录的不再赋黄码。

沈阳市5日宣布，从6日零时起，分类开展核酸检测，风险岗位、重点人员核酸检测按照《新型冠状病毒肺炎防控方案（第九版）》相关规定执行；不再开展常态化核酸检测，各地区要合理设置便民核酸采样点，满足市民群众“愿检尽检”需求。

3、调整就医买药措施，买药、问诊不再需要核酸检测阴性结果、实名登记信息

郑州规定，对于急危重症患者，医疗机构不得因无核酸结果拒诊或延误救治，可在进行紧急救治同时进行新冠抗原及核酸采样检测。对于3岁以下婴幼儿可免于核酸查验，仅查验陪诊人员48小时内核酸阴性证明。对于收住院患者和陪护人员核酸检测的要求不变。

江西规定，各级各类医疗机构不得因无核酸检测证明拒诊，对不能提供的进行核酸采样后立即开展诊疗。

北京、山东省、江西省以及郑州、乌鲁木齐、杭州、沈阳等城市提出，市民通过互联网平台或本地医疗机构、社会药店购买退热、止咳、抗病毒、抗生素等药品，不再需要提供核酸阴性证明，不再需要实名登记信息。

时值新西兰圣诞新年假期，中国的春节也即将来临，国内这些防控措施的放宽将为准备回国的新西兰华人带来极大便利！

如果大家假期回国，下面这些一定要注意！记得顺便提醒国内的家人朋友！

居家该备什么药？专家备药指南请收好！

专家提醒：

在出现症状的初期，

应尽快进行对症治疗，

家庭备药“划重点”：

对症备药！

基础病用药：新冠感染可能导致慢性病、基础疾病的病情加重，如患有心脏疾病的老人可能出现心绞痛，血糖平时就控制不好的老人可能会进一步恶化。因此，患有基础疾病的人日常一定要规律用药，控制好病情，家中要储备一个月左右的基础病用药。

中成药：连花清瘟胶囊、连花清瘟颗粒、清感颗粒、疏风解毒胶囊、藿香正气胶囊、小柴胡汤颗粒。注意：不要叠加，只选一种，以免出现药物过量风险。

退烧药：布洛芬、乙酰氨基酚等。

止咳药：复方鲜竹沥液、宣肺败毒颗粒、急支糖浆等。

止痰药：复方甘草片、乙酰半胱氨酸颗粒等。

流鼻涕：扑尔敏、氯雷他定、西替利秦、布地奈德喷鼻。

咽痛咽干：华素片、西瓜霜含片等。

这些情况不可大意，必须及时就医！

以下情况要及时就医：

如果三天后还没退烧，最好去医院验血，如果中性粒细胞高的话，说明有炎症感染，建议配合抗生素使用。

如果咳嗽严重导致胸痛，特别是老年人在咳嗽症状总不见好、一般止咳药无效时，就要到医院开中枢类的止咳药。

如果胸闷喘气症状非常严重，一定要及时到医院诊治，以判断发病原因，可能是由哮喘造成的憋气，要配合恩明润（茚达特罗莫米松吸入粉雾剂）、恩卓润（茚达格莫吸入粉雾剂）等哮喘类药物治疗，如果是肺部感染要进行抗感染治疗。

对于幼儿，专家特别提醒，选用对症药物！

比如儿童退烧药、儿童止咳药、儿童化痰药，是在去医院等待就诊前的间歇缓解症状时使用，特别不建议使用抗病毒药物，因为很多药物对于婴幼儿来说，其安全性还没有得到验证，因此，幼儿患病应尽早到医院就诊，在医生的指导下治疗。

孩子居家时注意：要保持规律作息、充足睡眠、合理膳食、均衡营养、加强锻炼，多吃水果和蔬菜。北方冬季天气较干燥，家长要给孩子多喝水，加强亲子沟通，保持心情愉悦。

“新冠发病7日图”

北京佑安医院感染综合科主任医师、小汤山方舱医院医疗专家李侗曾总结了一份普通中青年患者感染新冠病毒后，从发病第1天到第7天核酸转阴的“症状分析”。

发病第一天：症状较轻。可能感到轻微咽干咽痛、身体乏力。

发病第二天：开始出现发热症状，部分年轻人高烧至39摄氏度左右。同时咽部不适感加重。

发病第三天：症状最重的一天。高热39摄氏度以上，浑身酸疼乏力，咽痛加剧。

发病第四天：体温的高峰开始下降。很多人从这一天体温降为正常，不再发热。但仍然咽痛咽痒。一部分人开始流涕、咳嗽。

发病第五天：体温基本降到正常。但是鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽，身体乏力仍然存在。

发病第六天：不再发热。咳嗽、流涕等症状加重。前期病毒导致的呼吸道黏膜破坏，人体通过流涕、咳嗽排出坏死的细胞。可能出现核酸转阴。

发病第七天：所有的症状开始明显好转。核酸很大可能转阴。

普通中青年的发病过程适用于以上情况，接种过新冠疫苗并完成加强免疫的人群病程更短、病情更轻。

而部分老年人，尤其70岁以上有基础疾病的老年人热程更为复杂。老年人感染病毒5天前后，如有明显憋气症状，需用肺部CT影像来诊断是否有肺部感染。

新西兰周二新增7000例！新冠变种层出不穷

虽然现在疫情防控措施已放宽，

但是大家不可掉以轻心！

新西兰这波疫情来势汹汹，

日新增病例自7月以来

首次超过7000例！

监测显示，BA.5子变体陆续淡出舞台，几个月来首次占所有病例的一半以下。

卫生部的数据显示，周二（12月6日）报告了7490例病例，但基于废水检测，社区中的实际病例可能是这个数字的两倍。

据悉，周二往往是一周中感染人数最多的一天，因为有些人会延迟报告周末的感染情况。

12月7日的病例报告情况

今天（12月7日）的新增病例数字为6704，高于上周的任何一天，病例继续呈现明显的上涨趋势。

实际数字少于模型估计，根据数据模型，目前每日报告的数字可能已经接近10,000。

但建模者一直表示，这一波疫情特别难以预测，因为他们不知道以前的感染对人们的免疫力有什么影响，而且社区中存在太多病毒变种。

新西兰社区中存在多种病毒变种

Omicron的BA.5变种是新西兰7月的第二次疫情浪潮的罪魁祸首。它仍然是最主流的病毒，占目前所有病例的44%，但正在被其他五种Omicron病毒的“变混合种”淘汰。

上周新西兰最多的病毒变体是BA.2.75，占32%，其次是BQ1.1，占15%。

随着国内防控措施的进一步规范和放宽，相信在不远的将来，对从海外入华人员的管控也会有所调整，新西兰华人回国会更方便！

对此，你有什么期待吗？

欢迎留言！