新西兰夏季来临，教你这些居家避暑小妙招
作者: carter 日期:2019-12-04 17:02 阅读: 来源:天维网编译
【天维网援引Stuff消息 Carter编译】 新西兰的夏季已经到来，如何熬过辗转难眠的闷热的夜晚，这里有些妙招分享给大家。
原文：The best and weirdest ways to survive humidity at home
睡觉的时候把床单踢到一边可帮不了你什么，如果一个小时还没睡着，建议起来凉快一下再睡。
比如你可以快速地在家冲个澡，把温度调低，打开旋钮，头埋进水里，直到全身清爽。
如果嫌冲澡太麻烦，可以用冷水打湿毛巾盖在身体上进行降温。要知道，人体主要是通过头部和脚部散热的，所以冷敷一下这些部位，你能马上凉快下来，不相信就试一下！
或者，上床前一小时，把枕头用塑料袋包紧放冰箱，别进空气，保持干燥，保证每个面都冷上。
还有个野路子就是把床品都放冰箱，很多人试过，没听到有啥不好的。如果你用完不爽，欢迎留言。
有趣的小窍门
2016年，新西兰的气温创历史新高，感谢Palmerston North地区的生态设计顾问Nelson Lebo为我们提供了如下降温小技巧：
他建议大家开个电风扇对着窗户吹，让屋里的热空气能出去，同时把阴面的窗户打开，让冷空气能进来。“这是最简单易行且有效的办法，但不是所有人都知道。” Lebo说。
棉和丝绸才是最好的
晚上裸睡，往往更热，因为汗粘在身体上，不透气汗水就不能蒸发。
买全棉的床单和睡衣。棉具有天然的吸水性，帮助排汗降温。
丝绸的触感自然凉爽，让夜晚睡眠更加舒适。另外据说，睡丝绸枕套对皮肤好，防掉皮。
自制空调
家里没空调？这都不是事！
装一碗冰放风扇前，随着冰渐渐融化，凉凉的风带着水汽，非常舒服。
没风扇？
将布打湿挂在打开的窗户上，微风吹过，能帮助房间降温。
阻挡太阳
上班离家前，记得把窗帘关上，尽量不让阳光照进屋里，这样能阻止阳光白天让房间升温，晚上回家后房间能尽快凉爽下来。
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