【天维网综合报道】如果你喜欢亲近自然、挑战极限、选择一条少有人走的道路，那么自行车探险（bikepacking）就是为你而生的体验！

它融合了骑行与背包旅行：你需要将必需品绑在自行车上，踏上多日旅程，沿途露营或入住当地旅馆。每天的骑行距离在40–200公里之间。

示意图。Photo: Bikepacking.com

新西兰被誉为骑行天堂，尤其适合bikepacking——这里的骑行网络完善，路线类型多样，不论是初学者还是资深爱好者，都能找到合适的选择——从葡萄园边的轻松小道，到崎岖复杂的乡间古道，任你驰骋。

2025年初，新西兰政府宣布投资900万纽币升级骑行基础设施，进一步连接现有的路线网络。其中包括坎特伯雷 St James Cycleway（64公里，需1–2天）新增一座68米长的骑行桥；皇后镇 Queenstown Trail（40公里，需1–4天）新开通了5.5公里的Shotover Gorge Trail；北岛的 Te Hangāruru Cycle Trail（9.1公里，单程）也在2025年6月开放，成为从Ruapehu山到Whanganui塔斯曼海全程320公里大线路的关键一环。

如何在新西兰进行一次难忘的自行车探险之旅？这份攻略请收好！

示意图。Photo: Bikepacking.com

如何运输自行车？

首先，骑行者遇到的问题就是：怎样将自己的自行车运到新西兰？

大部分国际航班抵达新西兰时会落地奥克兰机场，这里只提供自行车架。如果转机到基督城国际机场，抵达口外就有组装自行车的专门区域，皇后镇机场也一样。惠灵顿和达尼丁机场没有相关设施，但有与澳洲的直飞航线。

无论国际或国内航班，自行车都必须拆解并放入专用的纸箱或袋中。不同航空公司对重量和包装要求略有不同，请务必提前查阅。由于新西兰的生物安全规定严格，从海外携带的自行车必须保持清洁，不能有泥土或杂质残留。

有网友表示，自己在新西兰国内搭乘航班时，通常会加购额外的行李额度。机场内可购买纸箱：纽航的价格为35纽币，非纽航乘客为45纽币——不过，不少NZ本地自行车店就可以免费领取纸箱。

在城市内，大部分公交车前部设有自行车架，可容纳2–3辆，先到先得。长途的InterCity巴士则要求拆解，并额外收取10纽币。火车可以直接带车上车，不必拆解，但需要取下驮包。由于车位有限，最好提前打电话通知。

当然，如果你想更轻松一点，也可以选择到达新西兰后再租赁自行车。

示意图。Photo: Bikepacking.com

骑行的最佳季节

新西兰骑行的黄金季节是10月至第二年4月。虽然如此，冷冽的南风在南岛依旧可能带来降雪。夏季从12月持续到1月，正值学校假期，步道上常常人满为患。2月则是理想时间，天气稳定，大多数人已

回学校和工作岗位。进入3月和4月，气温逐渐转凉，特别是在南岛，秋景宁静而壮美。5月和6月则进入寒冷多变的冬季，越往南气温越低。

不过，无论何时出发，记得一定要查看天气预报，尊重自然条件。

示意图。图片来自新西兰旅游局

必备装备

据悉，骑行者需要携带的装备取决于行程的长短、环境的艰难程度以及目的地的偏远程度。但以下物品几乎必不可少：急救包、睡眠系统、换洗衣物、保暖层、防雨夹克、基础工具以及食物。

NZ Cycle Trails网站提供了一份非常实用的装备清单。

在分工合作时，可以共享部分装备，同时携带备用件和工具。骑行者可以在车座包中准备手打气筒、备用内胎或无内胎修补工具、多功能工具、链条快扣和撬胎棒，并确保自己熟练掌握它们的使用方法。

有专业人士建议，初学者完全没必要一次性购齐，可以先向朋友借用，然后再逐步添置属于自己的装备。尤其是驮包，建议先试用再购买。不少人最开始也只是用30升的登山包，后来才逐渐投资更专业的驮包和侧边挂包。

住宿选择

住宿方式取决于路线和预算。你可以选择露营、DOC小屋或假日公园，也可以住青年旅舍、汽车旅馆、酒店等。但在旺季或假期，一定要提前预订。

露营时建议选择轻便小巧的帐篷，配合充气枕头和睡垫提高舒适度。羽绒睡袋重量轻、体积小，保暖效果好，非常适合寒冷天气。

bikepacking 最迷人的一部分是与“Trail Angels”的相遇。这些慷慨的本地人会为长途骑行者提供庇护、帐篷位、热水澡、食物甚至交通，通常不求回报。你可以通过Facebook群组（如 Tour Aotearoa 和 Bikepacking in New Zealand）找到他们。这种做法体现了毛利文化中的“kaitiakitanga”（守护精神），是深刻体验新西兰人文风情的方式。

安全贴士

一定要遵守 新西兰陆地安全守则（NZ Land Safety Code），随身携带注册的个人定位信标（PLB），没有的话可以在新西兰多个地点租赁。始终佩戴合适的头盔，使用灯光，穿着反光衣物。在公路上要熟悉交规，保持注意力，保持安全距离，并清晰打手势。

出发前，将行程、路线和预计时间告知朋友。如果把车停在步道起点或公共停车场，骑行者还可以在仪表盘上留纸条，写上联系方式、紧急联系人和预计返回时间。

推荐路线

新西兰随处可见骑行路线，从一日短途到长达数月的冒险之旅，难度各异。NZ Cycle Trail 网站列出了 23条 Great Rides（主要为越野路线）、Heartland Rides（主要为公路路线）以及连接不同线路的 Connector Rides。

北岛推荐： Forgotten World Highway（183公里，2–3天）、Remutaka Trail（125公里，2–3天）、Twin Coastal Trail（87公里，2天）、陶波湖 Great Lake Trail（88公里，1–3天）。

Forgotten World Highway

南岛推荐： Alps2Ocean（315公里，1–5天）、Otago Central Rail Trail（152公里，1–5天）、Nelson Great Taste Trail（200公里，1–4天）、Queenstown Trail（138公里，1–4天）。

Alps2Ocean

超长路线： Tour Aotearoa（3000公里，30–100天）、Kōpiko Aotearoa（1071公里，5–12天）、Kahurangi 500（500公里，5–10天）、Sounds to Sounds（1500公里，14–30天）。

Tour Aotearoa

租赁与导游

新西兰许多本地旅游公司提供导游骑行服务，包括租赁普通自行车和电动自行车、自助或全程导游行程、接驳服务、维修支持等，确保旅行安全顺利。

北岛的运营商包括 Tākaro Trails、Four B、Cycle Gisborne 和 Green Jerseys。南岛则有 Tutara Tours、AdventureSouth、Pure Trails、Trail Journeys 和 Natural High。其中，Natural High 提供覆盖全新西兰的服务。

在奥克兰、惠灵顿、基督城和皇后镇等城市，也有许多租赁店，提供各种车型和租赁时长选择。

电动自行车在新西兰的bikepacking中越来越受欢迎。它们能帮助骑行者轻松应对复杂地形，延长行程。零售商如 Evo Cycles 提供多种适合旅行和探险的电动自行车型号。

新西兰的23条Great Rides全都适合电动自行车，其中霍克斯湾骑行道（Hawke’s Bay Trails）和Remutaka Trail还获得资金支持，设立了10个充电站。

无论你选择露营、住小屋还是骑行，都必须做到 Leave No Trace（不留痕迹）。垃圾随身带走，尊重土地和他人。

新西兰是骑行者的天堂。这里有适合初学者的轻松路线，也有硬核玩家梦寐以求的跨岛长途探险。带上装备，规划路线，这个国度会给你一段终身难忘的旅程。