【天维网综合报道】随着Omicron的逼近，新西兰准备在社区传播后24至48小时内进入红色交通灯设置。

ABC News: Maani Truu

总理Jacinda Ardern已经指出，Omicron的社区传播是“何时”而非“是否”的问题。

虽然Omicron变体较德尔塔毒株引起的疾病更轻微，但它的传染性更强。

在发生自我隔离、被转移到MIQ设施或生病且需要医院护理的情况下，下面介绍了一些有关家庭和支持网络准备方面的问题。

当然，为社区爆发做好准备的最佳方法是接种完全程疫苗，并在符合条件的情况下接种加强针。

Omicron进入社区

目前，奥克兰已经确诊了3例Omicron病例。

总理Ardern已经确认，在Omicron进入社区后，不会再有封锁，但新西兰将从橙灯转入红灯设置。

根据最新模型，如果Omicron在社区爆发，预计奥克兰地区短短六周内的日增病例将接近2000例——这将是德尔塔高峰期的 10 倍。

但重要的是要记住，过度存货和恐慌购物是没有必要的。若是独自居住，请确保在可能的自我隔离之前安排好“足够的”支持系统。

所有阳性感染者都要呆在家里或其它住所，或者被转移到MIQ设施。

如果你已接种了全程疫苗，感染Omicron后需要隔离至少10天；如果你没有接种完疫苗，感染后需要隔离14天，且要在解除隔离前72小时内无症状。

制定并分享计划

如果有人Omicron检测呈阳性，那么所有与该感染者同住的人士均需居家隔离。

政府鼓励同住的家庭成员共同开个计划会，以便每个人（包括儿童）都能知道在有人生病或必须去医院时该怎么办。

每个家庭都可以制作一张家庭地图，标出共享空间、隔离区和消毒站的位置，从而尽可能地减少病毒的传播。

同时，制作一个家庭信息清单，列出所有成员的信息，包括姓名、年龄、NHI号码、身体状况和经常服用的药物。

如果你是孩子或受抚养者的共同监护人，请提前制定好计划，并与相关学校、雇主和家庭护理人员联系。

如果有人被感染，最好限制其在共享空间的逗留时间，并为其准备专用的居家用品，且衣服也应由其自己清洗。

备好医疗用品

卫生部建议家庭准备好布洛芬、Panadol等止痛药，以及一个装有洗手液、口罩、纸巾和清洁用品（如手套、垃圾袋和清洁品）的工具包，并准备一些有助于缓解新冠症状的药物，如润喉糖、止咳药和冰块。

如果你需要特定的药物，可以让家庭医生或或当地药房将处方送到你的家中。

居家自我隔离可能较无聊，请提前准备好游戏、书籍或任何你喜欢的活动，这将有助于消磨时间。

支持网络准备

如果你需要自我隔离，想想如何让他人（邻居和其他家人）知道，以及如何让其他人以非接触的方式向你提供物品，例如，让他们到达之前发短信，或者将物品放在约定的位置。

如果你是独居人士，请联系好朋友、家人或当地组织，以便他们在你隔离期间为你提供食物或用品。

在自我隔离期间，保持心理健康非常重要，最好的办法是通过网络或电话与朋友或亲人聊聊天。当然，还有许多有用的支持网络可以提供帮助，如心理健康基金会、Te Whare Tapa Whā 和1737帮助热线。另外，还有各种经济支持选项。

若你生病且需要住院治疗，请向可以维持家庭正常运转的人员写下代办事项，如照顾宠物、支付账单和浇灌植物。

卫生部的专门联络人员会定期检查，以了解居家隔离者的状况。

欲了解更多信息，请登录//covid19.govt.nz网站查看。