NZ超级减肥王!曾经162公斤 狂瘦上百斤模样大变
日期:2014-03-20 09:16:44 阅读: 来源:天维网编译
天维网3月20日报道 援引NZ Herald消息 一直以来,Eugene Peni都想让自己的生活变得更积极一些,不过,162公斤的体重却始终都是最大的阻碍。 他说,之所以如此,完全是因为糟糕的饮食习惯和缺乏健康生活常识的
天维网3月20日报道 援引NZ Herald消息 一直以来,Eugene Peni都想让自己的生活变得更积极一些,不过,162公斤的体重却始终都是最大的阻碍。
他说,之所以如此,完全是因为糟糕的饮食习惯和缺乏健康生活常识的缘故。不过,而今的他已和过往大不相同了,如今,他已成功减重至100公斤。许多曾经质疑过他能否成功减肥的人,转而纷纷开始向其“讨教”起来。
他很乐于帮助大家,而为了让自己更加专业,他打算入学Unitec,攻读运动健身文凭。对于一个从来没有考虑过要去从事体育运动或者体力活动的人来说,这种改变堪称“颠覆”。
他的转变,缘于他忽然发现了由全黑队传奇人物Michael Jones创立的Village体育学院(Village Sports Academy)。当时,他一名在该学院担任教练的朋友向他发出“挑战”,问他敢不敢加入其中“试试看”。
“那是一所体育学校,你真的不知道,像我这么一个大块头的家伙能去那里做些什么。”他表示,“那里的每个人都很爱运动又很健康,但我却很胖,我真不认为自己应该待在那样一种环境之中。”
最终,Peni克服了自己的不安全感,在他的同学和导师的鼓励下,他努力再努力。过程很艰辛,尤其是从身体方面来讲,但他还是很快找到了自己身体的“节奏”。“最初几个月真是太难了。肥胖是一个巨大的挑战,我总是在落在最后面。但在中途时,很多事情让我有所改变。”
为了帮助体重下降,他开始接受低碳水化合物饮食,不吃面包、米饭和土豆。“我几乎改变了整个生活方式。我的终极目标是拥有自己的健身房,但我相信,一个大的目标,需要由无数小的目标累积而成,所以我现在的目标就是好好学习,训练身体,然后像我被别人帮助一样,去帮助其他人。”
Village体育学院院长Michael Jones表示:“毛利裔和太平洋岛裔的年轻人是这项体育教育计划的重要组成部分,但事实上,这些课程是面向所有人开放的。”
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