2周瘦3斤!美国人重庆“爱上”中医拔火罐(图)
日期:2014-08-17 09:34:55 阅读: 来源:重庆晨报
美国人乔和妻子在重庆工作生活一年半,很享受每天的生活。一直想减肥的他,每天坚持骑车锻炼,但真正让他体重下降的,是中式拔罐减肥。4次减了2斤6两,这是以前从未尝试过的项目,成了乔的心头好。
乔说,
美国人乔和妻子在重庆工作生活一年半,很享受每天的生活。一直想减肥的他,每天坚持骑车锻炼,但真正让他体重下降的,是中式拔罐减肥。4次减了2斤6两,这是以前从未尝试过的项目,成了乔的心头好。
乔说,在美国,这种“大胆”的尝试想都不敢想。在重庆生活,让他和妻子金(Kim)的思维更开阔、朋友圈更宽,他还爱上了打羽毛球。看到重庆这几年日新月异的变化,乔说很享受在这里的每一天。
初尝中医拔罐减肥
昨天下午5点半,观音桥一养生会馆内,约好下午6点做拔罐的乔提前到达。1米72的个头,一身休闲打扮,棕色头发,戴着眼镜的乔有股书生气,笑容总是挂在脸上。
几句简单的中文寒暄、换鞋、换衣服……乔便俯躺着准备拔罐。
和传统的拔火罐原理一样,但拔罐减肥的罐子由玻璃罐,变成了大大小小12个瓷罐。涂上药油,美容师先点燃两个红色的瓷罐子,“叭”地贴在乔背上,扯开又贴,贴了又扯,反复多次。乔的皮肤很快泛红。
然后,美容师把一个瓷罐内部烧成真空,“叭”地贴在乔背上,开始拉罐,“拉动的方向是顺着人体经络的,可以打通人体经络。”美容师介绍。
12个火罐在背上贴满,瓷罐底部朝上,美容师在上面点上火。12团小火焰在乔背上盛开,看起来很壮观。
“有什么感觉?你现在顶着12团小火焰呢。”“很舒服啊,不烫,只是感觉暖暖的。”乔倒是很享受。
美容师介绍,12个瓷罐有5种颜色,是根据人体五行来的,分别对应心、肝、脾胃、肺、肾五脏六腑在背部的反应区。用矿物质制成的瓷罐拔罐,有通经排毒排瘀的效果。中医认为,有的肥胖,就是因为经络气脉不通所致。
乔虽不懂这些高深的中医理论,但“几千年智慧的结晶,单凭这点,我就信赖它能帮助我减肥了。”做完拔罐的乔脸庞微红,神态轻松。
拔罐2周瘦3斤
2013年2月,被调到长安福特公司做齿轮机牵头工程师,在重庆生活了一年半,乔发觉自己明显长胖了。乔是对自己体形要求很高的人,这2个月来,他每天早上5点起床,骑12到16公里自行车去上班,晚饭后,还要和妻子出去散步,周末也会约上三五好友去打羽毛球。运动量上去了,吃的也有所克制,但体重却丝毫不动。
一次偶然机会,经中国朋友介绍,试了次中医拔罐减肥,“很神奇,体重真的开始下降了。”乔兴奋极了,“又不是药物,又不用改变我以前的生活方式,做完全身轻松很舒服。”
从8月2日起的这两个星期,乔共做了4次拔罐,就减了近3斤,他彻底爱上了中式传统技法。乔说,他还将把这种中式减肥法,告诉给在重庆生活、需要减肥的外国朋友们。
想留在重庆感受传统文化
乔来自美国俄亥俄州。他第一次来重庆是2009年11月,“出差来这里,只是短暂停留了三天。”2013年2月,他和妻子开始在这座城市生活,乔从他们的视角里看到了重庆在变化,“西餐店更多了,路上车更多了,高楼更多了,城市交通更方便了……”
乔的工作很忙碌,作为长安福特变速器工厂齿轮机牵头工程师,乔说重庆工厂和美国工厂对于汽车品质要求一致,他的工作内容也跟在美国时并无区别。唯一不同的是对他语言的考验,“我只会说很简单的几句中文,但和我一起工作的重庆本地同事们很热情,我们或用肢体语言,或有简单的翻译,沟通没问题”。
“到重庆生活,我发现我和妻子的生活圈子比在美国时大多了,认识了许多新朋友,而且很多是重庆本地人。”乔的妻子金参加了国际妇女社,一个介绍一个,慢慢地,夫妻二人的朋友越来越多。“在美国我们好像很拘谨,在重庆,我们反而变得活跃了许多。”
乔的工作合约明年到期,但乔说,如果可以延期,他很愿意留在重庆继续生活。“这座城市让我和妻子的思维更开阔,我觉得越来越了解这座城市,也通过这座城市了解了更多的中国传统文化。”
拔罐减肥秉承传统中医经络学 每周最多2到3次
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重医附一院中医科康医生介绍,拔罐减肥以传统中医理论为指导,主要总结了经络学说的精髓,专业通经穴的治疗方式,使体内脂肪快速分解,从而达到降脂消脂的瘦身功效。
不过,拔罐虽可以减肥,但要注意次数。康医生说,每周拔罐最多2到3次,每次留罐时间在10~15分钟为宜。
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