102岁老翁透露长寿秘诀 每周吃5顿烤鸡和做运动
日期:2012-09-25 19:49:56 阅读: 来源:中新网
中新网9月25日电 据外媒报道,家住英国德文郡的老翁达雷尔刚刚庆祝了他的102岁生日。当提到他长寿的秘诀时,达雷尔称,这都归功于他每周吃5次烤肉大餐。 报道称,达雷尔非常喜欢吃烤鸡。自1958年起,他每周都
中新网9月25日电 据外媒报道,家住英国德文郡的老翁达雷尔刚刚庆祝了他的102岁生日。当提到他长寿的秘诀时,达雷尔称,这都归功于他每周吃5次烤肉大餐。
报道称,达雷尔非常喜欢吃烤鸡。自1958年起,他每周都要吃5次烤鸡晚餐,还要搭配2种蔬菜、土豆、肉汤和约克郡布丁。他每年都要把这些食物吃上约260次。几十年下来,他总共吃了超过15000次。
虽然达雷尔坚持周一到周五吃烤鸡晚餐,但到了周末,他还是会换换口味,吃鱼和薯条,还有汤。
达雷尔还表示,保持身体健康的秘诀就是吃好的食物和进行大量运动。
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