疫情期间亚裔社区心理健康告急！焦虑、绝望、被歧视…

【天维网援引RNZ消息  Emma编译】Asian Family Services慈善协会委托New Zealand Asian Mental Health and Well-being组织做了一份调查。

Asian Family Services副主管Ivan Yeo，全国主管Kelly Feng和Trace Research的主管Dr Andrew Zhu

这份报告在5月22日至6月3日之间，对全国范围内的580名亚裔新西兰人进行了调查，根据2018年人口普查中亚裔成年人的分布进行的抽样。

该调查结果显示44%的亚裔自四级封禁以来出现不同形式的精神压力。其中，紧张和焦虑情绪是最普遍的（57%），对所做的事没有兴趣或感觉不到乐趣紧随其后（55.2%），还有相当多的人出现无法控制的担心情绪（47.4%），失望和绝望情绪的比例也很高（44%）。

Asian Family Services的主管Kelly Feng称，隔离、无援、家庭问题、学术和工作压力、新移民适应新环境等，都会带来精神上的压力。

她认为这跟她在现实生活中见到的情况是一致的。

“封禁之后，我们机构也出现了情感支持和咨询服务的高峰期。”

这份报告还显示，亚裔主要会寻求朋友（44.1%）和家人（42.6%）的帮助，只有约四分之一的人（28.3%）说会去看医生；但根据Health Promotion Agency的数据，看医生的全国平均水平是69%。还有一小部分人（13.7%）不求助于任何人，Feng称这才是最让人担心的地方。

“这警醒了我。我们真的需要去推广宣传心理健康、成瘾等问题，提高亚裔社区内对心理问题的意识，这样才能让人在初始阶段求助，让人接受早期的干预而不是直接坠入深渊。”

此外，还有16%的受试者称在疫情期间遭遇了种族歧视，而这些人也更容易出现心理问题。

种族关系专员Meng Foon称该调查结果让人担心。

“我对大家遭受的歧视与种族主义感到寒心又难过。无论多少人受到这样的待遇。我们要继续努力推动系统的进步，教育大家消除种族主义，这十分重要。”

“对心理健康和歧视做一些分析报告是有好处的。我认为还有很多要做的。”

该调查显示，疫情期间being kind（对人友善）这一信息一定程度上减少了歧视性事件。

但是执行该调查的Dr Andrew Zhu表示：“按照百分点来看，数量是较少的，也就是说我们正朝着种族和谐共处迈进，但如果将百分比转换成人头，那么就是84000亚裔人口，说明问题还是很严重。”

根据该调查，韩裔称面临最严重的歧视，有30%的受试者称遭遇过歧视；紧随其后的是华裔，22%的人称被歧视过。但因为华裔在亚裔社区中占比最高，按照这个比例，所有被歧视事件中，华裔占据了近半数。

亚裔家庭服务中心（Asian Family Services，简称AFS）是为新西兰亚裔人士（包括留学生）提供专业面对面和电话心理辅导的非盈利组织。AFS提供8个语种的服务，包括英语、普通话、粤语、韩语、日语、越南语、泰语和印度语。如果您有心理帮助的需要，可拨打AFS免费热线电话️ 0800 862 342