体重近400斤的奥克兰小伙,18个月后想成为健身教练
作者: Jackie Shan 日期:2020-05-17 14:39 阅读: 来源:天维网编译stuff
【天维网援引stuff消息】 两年前,21岁的奥克兰小伙Jacques Robinson在超市上班时突发癫痫。在救护车上醒来后,他痛苦至极,决心改变。之后他成为素食主义者,并积极健身,不仅甩掉了90公斤肉,还计划成为一名健康教练,完成了人生的“转身”。
原文:Auckland man loses half his body weight after going vegan
在19岁之前,Robinson从未出现过脑病,但有一天,他在超市上班时突然发病。之后他开始忍受癫痫和头痛的困扰,精神状态也非常糟糕,体重最高达到190公斤。他认为必须改变自己的状态。
18个月过去了。现在,23岁的Robinson已经成为素食主义者,他的体重减少了一半,并是打算成为一名健身教练。
Robinson生活在奥克兰以北的Warkworth。发病之前,他在超市每周工作70个小时。他说,他经常吃快餐喝碳酸饮料,体重猛增。两年前癫痫发作后,他不得不辞职并领取疾病津贴。这期间,他担心自己再次发病,不敢独自出门。
“我总是在想,我真的要一直待在家里吗?还是要去医院?”Robinson说,“我一度认为自己活不过30岁,有一段时间已经起不来床,做不了任何事。”
医生也没搞清楚他癫痫发作的原因,每次化验都是阴性。于是,Robinson打算自己改变自己。在第一次癫痫发作3年后,2019年初,他开始增加自己的运动量。
运动从走路开始,他努力提高自己的精神状态,6个月内就减掉了40公斤。然后他去健身房,并请了私教。
与此同时,Robinson开始了素食。他称,在素食后的3个星期里,自己的健康状况犹如“坐上了火箭”。
”我感觉好多了,精力增加了,意志力也增强了。”他说,之前他无节制地进食,现在只在保障营养的前提下吃植物性食物。
现在,Robinson已经减掉了90公斤,并且在9个月内没有头痛或癫痫发作。他以前每天要服用25种不同的药物,现在已经摆脱了药物,事实上过去一年都没有吃药,精神状态也完全好转,再也没有沮丧和焦虑。
目前,他正接受培训,希望成为一名健身私教,通过自己的亲身经历帮助其他人。他不再认为自己活不到30岁,“我希望能活到100岁。”
(图片为受访者提供)
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