澳大利亚83岁老太瑜伽技惊四座 用头倒立稳如泰山(组图)
日期:2009-04-25 09:48:53 阅读: 来源:华西都市报
83岁的老人是什么样子?也许大多数这个年纪的老人都会受到腿脚不便的困扰,但一个名叫贝蒂·卡尔曼的澳大利亚老妪却每天坚持瑜伽训练,甚至还要指导其他学生进行训练。 据澳大利亚媒体报道,贝蒂是一名有着40多年瑜伽
83岁的老人是什么样子?也许大多数这个年纪的老人都会受到腿脚不便的困扰,但一个名叫贝蒂·卡尔曼的澳大利亚老妪却每天坚持瑜伽训练,甚至还要指导其他学生进行训练。据澳大利亚媒体报道,贝蒂是一名有着40多年瑜伽教学经验的高级瑜伽教练,虽然已经是年过八旬却仍旧能做出各种高难度的瑜伽动作,包括了最为著名的“孔雀式”、“桥式”、“莲花式”等。即便是现在,她仍旧每周都会给学生上课,另外还写了几本关于瑜伽的著作。去年,贝蒂每周要给学生上11节课,而今年由于不想过于劳累,她将自己的课程减少到了四节。
在接受采访时,贝蒂高兴地说道:“我的所作所为证明了,如果你能集中注意力做一件事情,就一定能够成功。我认为我现在能够做出的动作比50年前刚刚开始学的时候还要多。人的身体就像是一具最好的乐器,只要练习、练习、再练习,它会忘掉自己的年龄,变得越来越好。”
也许有人会认为,贝蒂至今仍旧在教课是因为生计的问题,但实际上这个老妪相当的富有。她与丈夫在悉尼和阿德莱德拥有数家店铺和旅馆,而在上世纪50年代,她就开设了瑜伽中心,而且还在电视台主持瑜伽健身节目。“自从我开始练习瑜伽以来,我从未感冒、发烧或者是腰酸背疼什么的。”而在9年前,她与丈夫来到了威廉姆斯镇养老的时候,她突然觉得非常不习惯,于是很快又在女儿开设的瑜伽中心开始教学,并受到了学生们的喜爱。“瑜伽能够让人年轻。让我觉得自己是站在世界之巅。”
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