据RNZ记者Ziming Li报道，随着气温逐渐回暖，新西兰也正在进入一年当中适合各类户外活动的时期。在本地，较为普遍的陆地范围户外活动包括户外徒步和露营等，而对于一些难度稍高的徒步路线，露营和徒步往往是以组合形式出现的。

然而，如果在户外运动中草率选择装备，则可能会产生致命风险。

2023年9月2日，两名登山者身着连帽衫、牛仔裤这样的日常装束进入北岛中部汤加里罗国家公园的Mt Ngauruhoe区域。随着天气状况恶化，准备不足的两人不知如何下山，不过幸运遇到一组专业人员，在警方直升机的帮助下，成功下山。

参与救援工作的高级警官Conrad Smith当时表示，这是他所见过的人们没有为这种（户外）情况做好准备的最糟糕的例子之一。

奥克兰户外运动发烧友Zack Liu与RNZ分享他自己的经验。 Photo: Supplied

不过并非所有户外活动的参与者都足够幸运。

新西兰几乎每年都会有在各类户外活动中意外身亡的人，其中相当多是与安全意识不足或装备不合适有关。

资深户外运动爱好者Zack Liu认为，人们应当根据不同的活动内容来选择适当的装备。

"比如我见过一些刚刚接触打猎的人，他们往往会带一支功能复杂、非常重的枪。它看起来很专业，但实际上除了让你白白浪费体力以外并没有太多实际好处。"他说，"有经验的猎人会告诉你'挑支轻的枪'。"

在谈到徒步和露营时，Liu建议初次接触的爱好者们最好提前做好规划。

户外背包通常有一个"分区"概念，即将你需要用到的东西模块化。举个例子，如果是一天以内的徒步路线，那么人们应该准备充足的水（2升左右），"如果你不准备带很重的摄影器材，那么这（水）应该是你背包中单项物品里最重的东西。"

一些由环保部（DOC）管理的成熟徒步路线会有水源补给，但这些水无法直接饮用。如果是需要徒步两天以上，带一个火箭炉（便携户外炉头）烧水，是很好的补充水分的方法。

一些容易忽视的细节

Liu表示，在户外活动中，对脚部的保护是最重要的。人们应该清楚，准备一双合适的鞋是最高优先事项。但除此之外，袜子往往是我们会忽视的东西。

"我们会下意识地以为，纯棉材质、或者一些新技术的科技面料制作的袜子最适合徒步，但实际上并非如此。"他说，"如果你去观察一些在从事专业户外领域工作的人士，（会发现）他们往往会选择羊毛袜。在一些中等强度以上的徒步活动中，你的脚可能会有沾水的情况。而羊毛袜子不仅能保护你的脚，更重要的是它有一个特点：即便是湿了，你的脚也是暖的。"

他说，这也是为什么至今仍有许多人在野外过夜时喜欢披一条羊毛毯的原因："因为它真的很保暖，尤其是当你考虑到新西兰独特的天气情况--一分钟前可能还是晴空万里，而一片云经过，你就可能马上经历气温骤降和降雨。"

Liu不是唯一一个这样建议的人。新西兰山地安全委员会（NZ Mountain Safety Council）也建议，"靠谱的"徒步袜子最好选择美丽诺（merino，一种特殊的绵羊品种）羊毛材质。

Liu表示，如果你的徒步、露营的单次活动时长在4个小时以上，或者路线中有可能会涉水，则应该至少再带一双备用袜子。"这样当一双袜子被打湿后，你可以换上另外一双。并且在条件许可的情况下，你甚至可以把换下来的湿袜子挂在背包外面、甚至登山杖上，让它加速晾干。"他说。

Liu本人习惯使用的一些单日装备。 Photo: Supplied

装备清单（一天）从头到脚（以及背包 )

- 遮阳面罩 - 这实际上会比帽子更轻便，同时防止晒伤；

- 硬壳冲锋衣 - 考虑到新西兰的多变天气，无论什么时候都应该带上一件。你不是必须穿上它，但当你经历突然出现的大雨和降温时，这是能防止你出现失温的最佳防护，并且冲锋衣也很轻；

- 透气良好的速干裤-一条能随时保持干爽的速干裤会提高你的幸福指数；

- 鞋和袜子 - 正如上面所说，这是最重要的装备之一。鞋子最好是可以保护脚踝的户外靴，能够为你提供良好的脚步支撑。防滑也很重要！防水透气当然是最好了。

现在来到背包--以一天的活动为例：

- 2升左右的水；

- 能量密度高的食物，比如巧克力棒等；

- 太阳镜以及防晒保护；

- 登山杖，如果你计划的路线在垂直方向上有太大的起伏，它会帮你节省体力；

- 一个简易急救包，可以包括一些创口贴，碘伏等简单处置外伤的物品，如果是在海岸地区，也带上驱散沙蝇的药；

- 一个小工具包，可以包括瑞士军刀，手电、哨子、头灯等物品

"最后别忘了带走所有垃圾，"Liu补充道，"我们是为了亲近自然，不是破坏自然。"