封城也有很多事情做 老人家网上跳舞也很精彩
作者: Sally 日期:2021-09-03 09:20 阅读: 来源:天维网综合报道
【天维网综合报道】封城意味着在家网络健身课程和锻炼。
在去年第一次疫情爆发期间,新西兰一群老年人接受了 Zoom在线课程,这样他们就可以继续每周学 Zumba舞蹈课。
两周前,当总理Jacinda Ardern宣布进入四级封城时,团体健身教练Erika Neuhauser 知道她必须做什么。
“我觉得要重新开工作室,所以我们重新布置了我们的休息室,我请老公帮我弄的。
“这是唯一的方法。我们需要让人们动起来,我们不能让他们坐在家里陷入悲伤或沮丧或其他无聊事情。”
到了周四早上,她的 Edgecumbe Zumba Gold 健身课程在 Zoom 上重新上线。
Neuhauser 说,技术上的小问题没有那么多,但需要一点时间来适应。
Jenny Campbell加入这个舞蹈组已有几年了。
“当 (Erika)说,'你想再用 Zoom 跳舞吗?'我们都很开心了,这很棒。”
Marge Rennie 是新成员之一——她去年在封城期间加入。
“那是我第一次接触到(网课),我在 iPad 前跳来跳去。”
对于Jenny Campbell来说,在家锻炼有利也有弊。
她穿着她的拖鞋,其实真的不应该这样做。
“猫过来看着我。”
Jacqui Barley 也有类似的故事。
“我从邻居那里听到了一些评论,他们看到我在窗户边上跳啊跳的,因为他们一直在他们的房子里走来走去。
“但你可以做你自己的事......跳舞时没有人看。”
Barley 说,人被困在家里时,这是值得期待的事情。
“有时候,有一点属于自己的时间是件好事。我和我丈夫在家里,我不想说他不好,但有时你只需要到另一个房间做自己的事.”
Rennie说,这不仅仅是网上锻炼,还是一个互相了解情况的好机会。
“特别是在这个群体中,我们都是上了年龄的女性,因此除了聚在一起锻炼之外,还有很多事情要做。”
Neuhauser 说每个人都喜欢在 Zoom 上聚在一起。
“下课后我收到了电子邮件,还能上健身网课并见到彼此真是太棒了,他们很喜欢。”
现在封城还需要一段时间,Neuhuaser 甚至考虑添加更多健身类别。
“我们不会停。”
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